La sylvothérapie ou les bienfaits insoupçonnés des « bains de forêt ».

La sylvothérapie ou les bienfaits insoupçonnés des "bains de forêt".

Franchement, qui n'a jamais eu cette envie folle de tout plaquer pour se réfugier au cœur de la nature ? Moi, Emma J., je connais ça par cœur. J'ai même construit ma vie autour de cette passion. La vanlife, le camping, les grands espaces… C'est mon quotidien. Et croyez-moi, après des années passées à arpenter … Lire la suite

Traces et empreintes : le petit guide pour lire la forêt.

Traces et empreintes : le petit guide pour lire la forêt.

Imaginez. Vous marchez tranquillement sur un sentier forestier, l'air frais pique les narines, les feuilles craquent sous vos pieds. Soudain, un mouvement furtif. Un bruit. Un instant d'émerveillement. Mais l'animal est déjà parti, envolé, fondu dans le vert. Frustrant, non ? La fois où je me suis retrouvée sous une pluie battante dans les Corbières, … Lire la suite